Calendario con la formación en Valença do Minho, Portugal y formación ONLINE.

- Espacio de trabajo en Valença do Minho
- Consultas personales
- Retiro de Autoconocimiento
- Retiro de Silencio
- Retiro de Meditación
- Encuentros en Familia
CALENDAR:
Formación básica del trabajo interior. Acción.
Desarrollando una acción coherente y honesta, libre de ataduras y conflictos.
Formación básica del trabajo interior. Mente.
Desarrollando una mente clara, tranquila.
Formación básica del trabajo interior. Práctica inicial 1. Meditación
Calma mental y refugio interior
Formación básica del trabajo interior. 2. Abrazando el dolor
Con plena atención y en actitud amorosa, abrazamos el dolor de una forma consciente generando la transformación del mismo en apertura y dicha
Despertar sensorial y consciente; potenciando el equilibrio emocional y la quietud mental, así como el descubrimiento y apertura al amor y al sentir de forma lúcida.
Charla gratuita programación mental y los medios de comunicación de masas
Patrones de conducta aprendidos. Comprendiendo los patrones adquiridos a través de los medios de comunicación y recuperando la naturaleza esencial humana
La música y el estado de hipnosis
Un día dedicado a un trabajo de interiorización y meditación guiado online por Altaïr
A través de las 5 sesiones, trabajaremos a lo largo del día en respirar y reconocer nuestro espacio interior, con prácticas guiadas y trabajos de autoconocimiento.
10h. Conexión con la naturaleza esencial y práctica de meditación
Liberándose del exceso de pasado y exceso de futuro
13h. Práctica y autoconocimiento
16h. Práctica de meditación y conexión con el cuerpo
18h. Práctica de meditación y presencia
21h. Práctica el buen soñar. Sueños lúcidos
Estas sesiones están dirigidas a convertirse en un pequeño día de interiorización guiado para todas aquellas personas que necesiten estar consigo mismas y comprender las técnicas y el trabajo para ese proceso en particular
Para realizar este trabajo se recomienda tener durante este día una dieta con productos más frescos y saludables, empezar el día con calma y realizar dos paseos con tranquilidad.
Evitar comprar, bares y cúmulos de gente.
Desconectar el teléfono y dedicar el día para la interiorización
Encuentros gratuitos por zoom. Inscribe tu email en la lista de distribución de zoom y recibirás todos los enlaces para los eventos que se realicen por ese medio
Entendiendo y abandonando las adicciones
Una charla para comprender las adicciones, saber los pasos y encontrar la voluntad para superarlas