Todos alguna vez se preguntan cómo desarrollar autoestima y lograr la paz interior, cómo amarse de una forma sincera y completa, y estar en paz con uno mismo. Muchas veces, mirar hacia dentro …
Cómo desarrollar autoestima y lograr la paz interior Leer más »
Una charla donde tratamos la importancia de aprender a estar en paz con nuestro entorno, nuestros familiares y recuperar el equilibrio. Descubriendo las bases de la paz interior para estar en equilibrio y …
Un momento muy especial surge cuando desaparece la necesidad. Comprendes profundamente que todo está bien y desaparece la ansía de lograr algo, luchar contra cualquier cosa, y simplemente estás en paz. En este …
Comienza sentándote con la columna vertebral recta, cómodo, evita todo lo que pueda incomodarte: cinturón, pelo, olores fuertes, ruidos, los zapatos… evita distracciones: móvil, ordenador, la ventana abierta… para comenzar el trabajo apártate …
Meditación el día 21 de diciembre del 2014 a las 21h Este año cerramos un ciclo viejo en nuestras vidas y nos abrimos a una nueva etapa. Igual que cada año nos abalanzamos …
¿Conoces ese espacio infinito entre la mente y el corazón donde existe realmente la quietud? Miles de personas conducen sus vidas de forma autómata desconociendo que existe ese silencio donde todo puede ser …
