Ejercicios básicos de ensoñación
SUEÑOS CONSCIENTES: Intención de soñar. Claridad en los sueños, constancia en el…
Práctica para desarrollar la gratitud
Gratitud Para desarrollar la quietud mental hace falta liberarnos de todos los…
Vivir sin remordimientos
Vivir sin remordimientos El remordimiento es un sentimiento que experimenta una persona…
Aprendiendo a ser asertivos
¿Hacemos sentir mal a otras personas? Cuando una persona no sabe gestionar…
Aprender a comprometernos
A todos nos asustan los compromisos, nos asustan las promesas, y muchas…
Ejercicios y dinámicas con niños y jóvenes
El espejo Este trabajo está diseñado para los adolescentes aunque puede ser…
Técnica: mandalas de luz
¿Qué son los Mandalas de Luz? Son mandalas energéticos completos formados en…
Creación de un altar con niños
Los niños, al igual que los adultos, no entienden que se haya…
Infancia y espiritualidad
Infancia y espiritualidad La telepatía de un niño espiritual es muy diferente…
Ikagi, razón de vida y desapego
Uno de los temas que más apego generan, son la carencia de…
Numerología sagrada
En el no tiempo, surge un punto que no es cielo ni…
Toma de decisiones integridad y discernimiento
Esta lección trata de la integralidad, la honestidad, la coherencia y la…
Autoconocimiento
Eres una persona única, maravillosa, increíble. En todo el mundo no hay…
Ejercicio para analizar nuestras ilusiones
Los sueños no son malos, claro que no. Sin embargo, muchas veces…
Ejercicios para superar el apego
Cuando el abrazo de una madre ha sido demasiado acaparador, o totalmente…
Conciencia corporal
Todo en tu cuerpo habla de ti, incluso tu color de ojos…
Poder personal y fugas de energía
Posiblemente uno de los ejercicios más importantes y de aquellos que puedes…
Imagen personal
La imagen que planteamos ante el mundo habla mucho de nosotros. De…
Las 12 áreas de la vida
A veces simplemente nos encontramos perdidos, sin tener ni idea que aspectos…
Cuidado personal
Muchas veces nos acostumbramos a adornarnos con peinados, cortes especiales de pelo…
