kailash ojos
Meditación

El Silencio

El silencio está. Es. No es necesario crearlo, simplemente escucharlo.

Muchas veces en vano en las meditaciones o en tu día a día te podrás descubrir intentando crear silencio. Y no tiene sentido. El silencio está, en todo, sólo hace falta escucharlo para conectar con él.

Un día y otro presta atención y escucha, está ahí.

Si los ruidos, los pensamientos, las situaciones, te impiden escuchar el silencio, despeja esos ruidos igual que puedes barrer la suciedad en tu casa, sin prestarlos ninguna atención, déjalos a un lado barriendo hasta que descubras que no hay ninguno.

Un día miras tu mente y ves que está clara, todo está limpio. Tu mente se convierte en un bálsamo.

Cuando hay problemas o situaciones conflictivas fuera, miras hacia dentro y notas que todo está en silencio y escuchas ese silencio.

Se siente gran alegría al hacer esto. Y no es necesario tanto esfuerzo cómo crees.
Cuando conectas con el silencio descubres la conciencia.

Con el tiempo te das cuenta que sólo cuando la mente está en silencio existe el amor. Aprendes, no a escuchar el silencio sino a estar en él. Y te descubres que estás en el silencio haciendo cosas, caminando, hablando, incluso te descubres en el silencio al despertar en él.

2 Comments

  • Hola, mi nombre es Patricia Portela, y vivo en Montevideo Uruguay. Estoy buscando unos videos que estaban colgados en youtube, sobre los chacras, y no los he podido encontrar. Muy linda la página, un encanto Altair todo lo que trasmites y nos informas. Hace unos años tuve un sueño contigo, y busqué en la web tu nombre..y así conocí tu labor…Gracias y bendiciones..

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Related Articles

Meditación

Meditación Océano de la mirada

Meditación: Océano en la mirada La meditación océano en la mirada nos...

Meditación

Regresando a tu centro

Cada puerta conduce a un nivel. Cada puerta nos dirige a otro...

meditacion loto
Meditación

Meditación en la luz que hay en ti

Descubre lo sagrado de la luz que hay en ti. Cada aspecto...

caminoiniciacion
Meditación

Un día de interiorización

Estas son las grabaciones de un trabajo dirigido a un día de...