Paseo Zen
Primero estás en ti unos instantes. Sientes el lugar: los árboles, el…
Camino a uno mismo
Todos caminamos hacia la misma dirección, todo lo que te rodea, inebitablemente,…
Meditación Tonglen
Tonglen significa literalmente “dar y tomar”, se trata de una meditación budista…
Meditación cinco sentidos
Todo lo que te mueve es una parte de ti. Lo que…
La mente engañosa
Hay un punto en ti que piensa mal, hay un punto en…
Meditación luz en el corazón
Expandiendo la luz de tu corazón Todos los días paso y miro…
Meditación Apertura
Comienza sentándote con la columna vertebral recta, cómodo, evita todo lo que…
Meditación por la Paz
Meditación el día 21 de diciembre del 2014 a las 21h Este…
Solsticio de verano
Durante este especial solsticio vivimos la mágica noche más corta del año….
Meditación en conciencia
Aprender a meditar es vivir una historia de amor con uno mismo….
Tai Chi y Chi Kung
Chi Kung La Práctica de la Energía Vital El Chi Kung es…
Musica desde el silencio
Musica desde el silencio No ensucies el silencio, acompáñalo, míralo. A veces…
Meditación de la Paz Interior
¿Conoces ese espacio infinito entre la mente y el corazón donde existe…
La materia viva
Cuando las personas descubrimos qué está vivo en el planeta, diferenciamos entre…
Estar
Respirar es estar ahí Es respirar el instante, atender al presente, vivirlo,…
Vivier el Ahora, desprenderse de lo marchito
Vivir es estar. Dicen que una misión de vida te aguarda, pero…
